Como prevenir los hongos de los pies y tratarlos

¿Cómo prevenir los hongos de los pies y tratarlos?

30/03/202208/03/2022 KRONOSALUD

¿Quieres olvidar esos antiestéticos y dolorosos hongos en tus pies? En Kronosalud te aconsejamos cómo prevenir los hongos de los pies y curarlos. Las infecciones crónicas por hongos de las uñas de manos y pies son bastante comunes. Esto es debido a que son las zonas más expuestas al contacto, calor y humedad. Pueden llegan a ser muy dolorosas cuando no se tratan adecuadamente.

Nuestra parafarmacia online dispone de novedosos tratamientos en laca que evitarán que sufras la toxicidad de largas curas con antifúngicos orales. Te introduciremos a las causas del problema, su sintomatología y una serie de pautas para prevenirlo.

¿Qué causa los hongos en los pies? Origen y síntomas

Esta infección de las uñas es causada por organismos fúngicos que prosperan en zonas de humedad residual en ambientes de calor. Si sueles realizar actividades deportivas como la natación seguida de otro ejercicio que te haga sudar, seguramente conoces esta infección.

Causas del pie de atleta y la onicomicosis

Los hongos dermatófitos y del género Cándida son los principales agentes causantes. Generalizando, podríamos decir que cuando infectan la uña causan onicomicosis y cuando se localizan entre los dedos de los pies provocan el pie de atleta.

Una baja inmunidad o determinadas enfermedades (diabetes mellitus ejemplo) propician la aparición de hongos en los pies. El ritmo de vida actual genera situaciones de estrés que te producen una bajada de defensas. Por tanto, lo mejor es tomarte tu tiempo para seguir los consejos de nuestra farmacia online.

Síntomas de la onicomicosis y del pie de atleta

Cuando hay hongos en los pies comenzarás sintiendo escozor y picores sobre todo entre los dedos, pero puede extenderse. Y cuando aparecen pequeñas manchas blanquecinas o amarillentas bajo tus uñas que llevan a un engrosamiento y decoloración, te enfrentas a onicomicosis.

onicomicosis: como prevenir los hongos de los pies — Onicomicosis

En cambio, el pie de atleta produce descamaciones, escozor e incluso sensación de ardor entre los dedos o en la planta y/o dorso del pie. Es muy frecuente en deportistas profesionales por problemas de excesiva sudoración. Si quieres consejos concretos para prevenir y tratar el pie de atleta, puedes leer nuestro artículo:

Consejos de higiene y medidas para prevenir el pie de atleta

Pautas para prevenir los hongos en los pies

Para evitar las infecciones micóticas es fundamental una higiene adecuada. ¡Dedos y pies bien limpios y secos!

Sanea tus uñas: mantenerlas bien limpias y cortas evitará hongos y bacterias.
Utiliza guantes: debes evitar la humedad en actividades que obliguen a mojarse las manos.
Sécate bien tras la ducha, especialmente en los espacios interdigitales.
Usa calcetines o manoplas de material adecuado: cuando hagas ejercicios en los que tus extremidades puedan sudar mucho, tu ropa debe ser de un material que seque muy rápido.
Evita calzado apretado, cerrado o atarte los cordones de tus zapatillas demasiado fuerte: tus pies y uñas deben estar bien aireados.
No camines descalzo en zonas públicas como gimnasios, piscinas y otras áreas compartidas.

Tratamientos que encontrarás en nuestra farmacia online

Kronosalud te propone un completo catálogo de productos de calidad para las infecciones micóticas. En nuestra web encontrarás estas eficaces lacas antihongos en diversos formatos: con aplicador del Dr Scholl, en esmalte de Ungeasil o en formato lápiz de Nailner.