¿Cómo evitar la cistitis en verano?
¿Quieres evitar la cistitis en verano? Presta atención a los consejos que te damos en este artículo. Si eres una persona propensa a sufrir problemas del tracto urinario, mejor empiezas a cuidarte. La prevención es muy importante ¡Presta atención!
¿Qué es la cistitis?
La cistitis es una enfermedad infecciosa que provoca la inflamación de la vejiga. Se trata de un problema muy molesto que debes tratar con premura, para evitar que los riñones se vean afectados.
En verano, el riesgo de padecer cistitis aumenta sustancialmente. La humedad y las altas temperaturas favorecen las infecciones urinarias. Por este motivo, es mejor prevenir y evitar que este problema te arruine el verano.
Causas y síntomas
La estación estival es ideal para que las bacterias y los hongos proliferen. El calor, los baños y el sudor conforman su medio favorito. Por eso, debes tomar más precauciones para evitar una posible infección.
Las infecciones del sistema urinario son más habituales en el sexo femenino. La uretra de las mujeres tiene menos longitud y los patógenos acceden de forma más fácil al organismo. En este sentido, son las mujeres quienes deben protegerse en mayor medida.
Los síntomas de la cistitis son muy característicos. A continuación, te indicamos los más habituales.
- Orinar con más frecuencia.
- Sentir escozor o dolor al orinar.
- Padecer dolor abdominal.
- Presentar alteraciones en el color de la orina.
- Tener un olor de orina más fuerte de lo habitual.
Si presentas cualquiera de ellos, acude a tu médico. No esperes a que avance la infección y ponle freno a tiempo. No obstante, para la próxima, intenta prevenir.
¿Cómo evitar la cistitis en verano?
Para evitar las infecciones urinarias, sigue las recomendaciones que te vamos a dar. Líbrate de la cistitis y disfruta del verano.
Consejos de Kronosalud
En muchas ocasiones, conseguimos evitar las infecciones con unas pautas básicas de higiene y comportamiento. Aunque, los suplementos alimenticios también son básicos ¡Fíjate!
- Mantén una higiene íntima correcta. Procura lavarte una vez al día con jabón específico de la farmacia. También tras las relaciones sexuales.
- Evita la humedad. No mantengas el bañador mojado sobre tu piel. Lleva un recambio y mantén la zona íntima seca.
- Bebe mucha agua. Con un aporte de líquidos adecuado vas a eliminar más bacterias del organismo. Además, garantizas una mejor hidratación.
- Orinar con regularidad. Acude al baño cuando lo necesites. La vejiga llena propicia la acumulación de bacterias.
Tratamiento en la farmacia online
Además de acudir a tu médico para tratar la infección urinaria, puedes recurrir a terapias naturales preventivas. Si sufres problemas de cistitis, en la farmacia online encontrarás lo que necesitas.
Probióticos como Lactoflora Ciscare te ayudan a evitar las molestias urinarias y las infecciones por cistitis. Su formulación a base de vitaminas, arándano rojo y otras sustancias que inhiben al patógeno te ayudará a controlar la enfermedad. Disfruta de un verano libre de cistitis.
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Recuerda seguir las recomendaciones que te hemos facilitado para evitar la cistitis en verano. En kronosalud puedes encontrar lo que necesitas para tu cuidado ¡Pídenos asesoramiento!
